KOCHKURS “ESSEN ALS MEDIZIN. ZIVILISATIONSKRANKHEITEN IN DEN GRIFF BEKOMMEN”

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sind die gängigsten Zivilisationskrankheiten und werden häufig durch mangelnde Bewegung und falsches Essen verursacht. Hier können wir können wir therapeutisch und präventiv gegensteuern: Weniger Zucker und Weißmehlerzeugnisse, die richtigen Fette und viel frisches saisonales Gemüse.

Lassen Sie sich verführen an diesem Abend mit vegetarischen Genußrezepten, die die richtigen Nährstoffe enthalten, um als Medizin für unsere Gesundheit zu wirken.

Freitag, 1.7.2022, 18:00 – 22:00

Küchenstudio Life & Design

Tumringer Str. 289 – 291, 79539 Lörrach

Kosten 60,- Euro

inkl. Zutaten, alkoholfreie Getränke, Handout mit den Rezepten des Abends, Endreinigung (ja, Sie müssen nach diesem Genuß nicht noch putzen)

Maximal 10 Teilnehmer, wir kochen in 2-er Teams

Anmeldung über Kontakt

KOCHKURS “ESSEN GEGEN ARTHROSE UND GELENKBESCHWERDEN”

Nahrung als Medizin

Die richtigen Nährstoffe können sehr viel dazu beitragen, daß sich die Muskeln wieder entspannen, das Knorpelgewebe regeneriert und Entzündungsvorgänge abklingen.

Lassen Sie sich verführen an diesem Abend mit veganen Genußrezepten aus dem Kochbuch von Lafer, Liebscher und Bracht.

Freitag, 29.04.2022, 18:00 – 22:00

Küchenstudio Life & Design

Tumringer Str. 289 – 291, 79539 Lörrach

Kosten 60,- Euro

inkl. Zutaten, alkoholfreie Getränke, Handout mit den Rezepten des Abends, Endreinigung (ja, Sie müssen nach diesem Genuß nicht noch putzen)

Maximal 10 Teilnehmer, wir kochen in 2-er Teams

Anmeldung über Kontakt