Fußprobleme wie Knickfüße, Senkfüße, Hohlfüße, Krallenzehen, Fersensporn und auch der Hallux Valgus können Schmerzen verursachen und eine Belastung sein.
In diesem Workshop bekommen Sie Hilfe zur Selbsthilfe. Sie lernen Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung Ihrer Füße.
Programm:
– Einführung Fußanatomie und Fußfehlstellungen
– Praktische Übungen zur Propriozeption, Mobilisierung und Kräftigung der Füße
– Dehnübungen für die Füße und die Waden
Samstag, 29.1.2022, 10:00 – 13:00
Kita am Bächle, Konrad-Adenauer-Straße 22a, Lörrach-Stetten
Kosten 45,- Euro
Anmeldung über Kontakt